健康

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書籍「医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる」の紹介と掲載プロテイン一覧

2021/7/22    ,

この記事では「すべての不調は自分で治せる」の本の内容と、本の中で紹介されているサプリメント・プロテインを紹介します。 「すべての不調は自分で治せる」藤川徳美著 「すべての不調は自分で治せる」はクリニッ ...

病院

副腎疲労の治療記録(行っていることや食べ物)

2020/5/24    ,

副腎疲労の症状改善のために、通院以外で気をつけていることや摂っている食べ物についてまとめました。 1. 塩(天然塩) 「自分で治す!副腎疲労」という本でも、”副腎疲労の人は塩不足になりがちなので塩を意 ...

食べ物

人工甘味料不使用のホエイプロテインおすすめ11選

2022/9/17    , , ,

  人工甘味料不使用の甘くないホエイプロテインおすすめ商品を紹介します。 アマゾンで 極力無添加の甘くないホエイプロテイン を探す際、検索結果に添加物ありの商品も表示され、無添加のものを区別 ...

病院

銀歯をセラミックに替えた体験【費用や感想・保険適用も】

2022/4/2    , ,

副腎疲労の治療をする中、銀歯も体に良くないと聞くので、銀歯をセラミックに変える治療も行いました。(2017年春~夏に実施) 元々銀歯が9本ありました。私の歯は全27本なので、3分の1も銀歯があったとは ...

病院

皮膚科でほくろを除去した話【保険適用】

2020/5/24    ,

東京都内の皮膚科の病院で顔のほくろを取った時の体験を紹介します。 1. 経緯 小さい頃から、顔の目立つ場所に大きめのほくろがありました。フラットなふつうのほくろではなく、大きい立体的で隆起しているやつ ...

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なつめやクコの実を買える東京のお店の紹介(小島屋・富澤商店・カルディなど)

2022/9/17    , ,

この記事では、なつめ・クコの実・鶏ガラスープを取り扱っている東京のお店と、薬膳・漢方食材に関する情報を紹介します。 薬膳・漢方の定番食材について まず、私が日常的に摂っている薬膳・漢方食材を紹介します ...

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