未病

食べ物

人工甘味料不使用のプロテインのおすすめ一覧

2021/7/22    , , ,

人工甘味料不使用で余計なものが入っていない、ホエイプロテインおすすめ商品をまとめました。 人工甘味料入りのプロテインは頭痛がして体に合わず、アマゾンで 極力無添加の甘くないホエイプロテイン を探したの ...

病院

副腎疲労の治療記録(サプリメント・漢方薬)

2020/5/28    ,

この記事では、副腎疲労の改善のために2015年後半~現在まで摂取してきたサプリメントや漢方薬を紹介します。 個人の体験なので、これらのサプリメントが他の方に良いかは症状によると思います。参考にお読み下 ...

食べ物

薬膳食材(なつめ・クコの実)を買えるお店(東京)

2021/6/20    , ,

今回は、代表的な薬膳・漢方食材である、なつめ、クコの実、鶏ガラスープを取り扱っているお店と、薬膳食材にまつわる情報をご紹介します。 1. 薬膳・漢方食材 なつめ(棗) なつめは漢字では「棗」という字で ...

病院

副腎疲労の治療記録

2021/7/24    ,

2015年から3年間半以上行ってきた副腎疲労の治療体験を、費用も含め詳しく書きたいと思います。(症状を自覚、食生活改善、サプリメント摂取、検査、通院など) 時系列に書きますので、読みたい箇所をお読み下 ...

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